النظام الغذائي مع الحساسية في الأطفال يجب أن يتوافق مع عمر الطفل وتتكون من مجموعة ضئيلة من المنتجات التي تثير تفاعل تحسسي. الحساسية مرض شائع يمكن ملاحظته في الأطفال الصغار.
غالبا ما يكون سبب تطور الحساسية غذائيا بمحتوى المواد الحساسية. تشمل هذه المنتجات:
- الأسماك الكافيار، المأكولات البحرية؛
- منتجات الألبان، منتجات الجبن؛
- صفار البيض.
- اللحوم المدخنة أو الطبخ الدخاني المدخن؛
- الخضروات في ماء مالح.
- البهارات والتوابل والصلصات.
- الحمضيات والتوت الأحمر والبرتقالي؛
- البورقية الحمراء، الطماطم، البنجر، البارجون، السبانخ، الكرفس؛
- الفواكه المجففة، العسل، المكسرات؛
- حلوى مع ملء، الكاكاو.
- الوباءات والعصائر.
- منتجات مع المواد الحافظة.
يتجلى تفاعل الحساسية بعد تناول الطعام يتكون من الأصباغ والمكملات الغذائية، وتعزيز رائحة ونكهة جودة المنتج. لتحديد منتجات الحساسية، يجب على الآباء استخدام عدد من الوجبات الغذائية المتخصصة:
- hypoallergenic (غير محدد)؛
- القضاء (أو الحصري)؛
- نظام غذائي بالتناوب.
غذائي هيبوالرجينيك
محتوى السعرات الحرارية الغذائية ومحتوى العناصر في النظام الغذائي اليومي يقسم منتجات مسببة للحساسية في مجموعتين. يشمل أول منتجات يمكن استبعادها بسهولة من نظام غذائي الطفل، وهذا هو: التوت، الكاكاو يحتوي على المشروبات، العسل، الشوكولاته. المجموعة الثانية من المنتجات الحساسية هي مسببات الحساسية، ويمكن تقليل تركيزها عن طريق تطبيق معالجة حرارية شاملة. وتشمل هذه منتجات الألبان (الحليب) والبيض.
لا ينصح باستخدام المنتجات الغذائية بالمواد التي تقلل من الوظائف الواقية للمعدة والأمعاء. وتشمل هذه خبز القمح والسميد والخلل الدهني والجبن المنزلية. قلل من مستوى التعرض ل HystoAllergens في المنتجات يمكن استخدامها من خلال التعرض لمعالجة البخار أو الطبخ.
ممنوع منعا باتا الأطفال لاستخدام المنتجات مع المواد الحافظة والمواد المضافة للأغذية (المفرقعات، الرقائق، الأغذية المعلبة). مع الحساسية التي حدثت، من الضروري استبعاد الطعام من النظام الغذائي من الطفل الذي يشتمل على عناصر النزرة، ويوصى بمجمع فيتامين كتجديدات تجديدتهم في الجسم.
القضاء على النظام الغذائي
يتم إنشاء هذا النوع من النظام الغذائي مع الحساسية في الأطفال فيما يتعلق بسمة Hypoallergenic للجسم. مع هذا النظام الغذائي، هناك فرصة لتحديد المنتجات التي تستجيب فيها الجسم حادة بشكل خاص. بعد تعريف مسببات الحساسية، يتم إزالتها تماما من قائمة الأطفال. باستثناء مسببات الحساسية، من الضروري مراعاة رد فعل الجسم وحالة الجلد وسلوك الطفل.
من الضروري إجراء ملاحظات، المنتجات المستخدمة، وكيف يشعر الطفل بعدها. بعد أسبوعين، من الممكن إدخال المنتجات على النظام الغذائي، والذي تم استبعاده في وقت سابق، ونشر رفاه الطفل. لتحديد المنتجات الغذائية الحساسية بدقة، يدخل كل ثلاثة أيام في القائمة الطفل من قبل منتج واحد مستبعد. بعد ذلك، بناء على هذه العوامل، حدد نظام غذائي فردي.
التناوب النظام الغذائي
يتكون النظام الغذائي من إدخال جميع المنتجات اللازمة التي لا تحتوي على مواد حافظة وأصباغ في النظام الغذائي. يتم استخدامه مع أشكال غير مكتشفة للحساسية، حيث هناك حاجة للتخلي تماما باستخدام منتجات محددة.
الغرض من هذا النظام الغذائي هو أنه عندما يظهر الحساسية إلى منتج منفصل، يمكن تضمينه في النظام الغذائي، ولكن فقط كل ثلاثة أيام. يتطلب الامتثال للنظام الغذائي في حدوث الحساسية ردود الفعل في الأطفال وقتا لوضع نظام غذائي غذائي وتأكيد طبيبه. يعتمد النظام الغذائي بالكامل على نهج فردي، مع مراعاة استخدام أنواع مختلفة من المنتجات.
تذكر أنه إذا كان جسم طفلك يتفاعل بشكل حاد للغاية لبعض المنتجات، لتجنب عواقب غير متوقعة لاستخدامها، فمن الأفضل استبعادها من نظام غذائي الأطفال. بعد كل شيء، لا يزال الحذر لا يضر بأي شخص.