يتختلف تناول الطعام من قبل الأطفال، أولا وقبل كل شيء، انتقال تدريجي إلى نظام غذائي تقليدي بالغ. يجب أن يحتوي تغذية الطفل في 1.5 سنة بسبب ظهور الأسنان بعض عناصر الطعام الخشن، مثل الخضروات أو سلطات الفاكهة على مبشرة. عند إعداد الأطباق الثانية أو الأولى، لا ينبغي أن تكون طحن تماما. يتبع فقط تنويع النظام الغذائي المعتاد، دون اللجوء إلى تغييرات حادة للغاية، لأن هذا يمكن أن يسبب طفلا بمعدة أو حساسية. 
ما يجب أن يكون وضع الطاقة؟
عادة ما يبدأ الأطفال في مثل هذه السن في الانضمام إلى مزود طاقة من أربعة إطار - هذا الإفطار والغداء وعاملين بعد الظهر والعشاء. يبلغ إجمالي عدد الطعام، الذي يجب أن يأكل Karapuz في هذا العصر، حوالي 1200 مل (حوالي 50 غرام من الدهون و 50 غرام من البروتينات). بناء على مستوى الصوت، يجب أن يكون السعرات الحرارية الرئيسية لتناول طعام الغداء، وهو أقل قليلا - لتناول الإفطار والعشاء، وفي فترة ما بعد الظهر قليلا.
في نظام غذائي الطفل في 1.5 سنة، يجب أن تتكون الإفطار والعشاء بشكل أساسي من منتجات العصيدة والسهولة، مثل الفواكه والخضروات والجبن المنزلية وكفر. من الأفضل إعطاء أطباقين للغداء، مثل حساء الخضروات أو السلطات أو الجبن المنزلية. قبل وقت النوم، يكون الأطفال جيدا لإعطاء الحليب أو الكفير. 
ما يجب أن يكون النظام الغذائي من 1.5 سنة؟
يجب أن يحتوي تناول الطفل البالغ 1.5 عاما على كمية كبيرة من منتجات الألبان، مثل كريم الحامض، كريم، جبنة كوخ، حليب، كفير. يتم احتلال مكان خاص من الحبوب المطبوخة على الحليب. كمية تقريبية من الحليب، والتي يمكن تقديمها إلى 700 مل، وكفير - ما يصل إلى 200 مل.
في غذاء الأطفال في 1.5 سنة، يمكن تضمين جميع أنواع أطباق الجبن المنزلية، على سبيل المثال، مثل الأطباق، الزلابية. في اليوم، يسمح للطفل بالاستهلاك ما يصل إلى 70 غرام من هذا المنتج.
تحتل الفواكه والتوت والخضروات مكانا مهما في النظام الغذائي العام في كارابوزا من 1.5 سنة. يجب أن تكون كمية يومية تقريبية من الفاكهة التي يتم تناولها حوالي 200 غرام، والتوت - حوالي 20 غرام. عند شامل الفتات من التوت أو ثمار الحمضيات، من الضروري الالتزام بحذر شديد، حيث يمكنهم استفزاز الحساسية.
كما كان ذلك من قبل في التغذية، يجب أن يحتوي الطفل البالغ 1.5 عاما على عدد كبير من أنواع الخضروات - وهو كوسة، الجزر، البطاطا، الملفوف، البنجر، إلخ. يمكن إعداد الخضروات لزوجين أو غليان، عرض للطفل. أيضا القيام السلطة، باستخدام الخيار والطماطم، البنجر المغلي. 
يجب أن يحتوي تناول الفتات 1.5 سنوات على منتجات مخبز. من الجيد أن تعطيه الخبز المصنوع من دقيق طحن خشن. في بعض الأحيان يسمح لها بتقديمها بزيت دسم. يمكن دمج Beekens المزدوج مع Kefir أو Compute. المعدل اليومي المجسس من الخبز - 60 غرام.
من المهم أيضا أن تعرف أن أي إدراج منتج جديد في نظام غذائي في النظام الغذائي في الطفل في 1.5 سنوات يجب أن تتم تدريجيا 1 ملعقة صغيرة في اليوم.