الغذاء للأطفال تصل إلى سنة - موضوع وثيق الصلة ومناقشتها على نطاق واسع في جميع الأوقات. في تنظيم النظام الغذائي للأغذية الأطفال، تجربتها الخاصة، والحكمة الشعبية ويرى مختصون يتم استخدامها. ولكن العديد من التصريحات حول تغذية الأطفال تصل الى عام يتحول في الواقع إلى أن تكون الخرافات. سنحاول معرفة أين - الحقيقة حول تغذية الأطفال لهذا العام، وما هو من قبيل الوهم.
حمية
خرافة: معظم الآباء الصغار واثقون من أن تغذية الطفل يقف بصرامة في كل ساعة، والانتظار في نفس الوقت لمدة 3-4 ساعات، على الرغم من أن الطفل هو جائع وتبكي باستمرار، لا يمكن أن تغفو.
الحقيقة: التغذية على الطلب - الأكثر الإجراء الصحيح لصحة الطفل. مع وضع مثبت، امرأة يقلل من مستوى الرضاعة. إذا كانت يغذي الطفل بناء على طلبه، يتم تنشيط توليد الحليب، وسوف يكون كافيا للطفل. الطفل الذي يتغذى على الطلب، يتصرف بهدوء أكثر، ينام بإحكام ويعبر عن العمل النشط كبير خلال اليقظة.
حمية
خرافة: على الرغم من متطلبات الأطباء وبعض النساء في رغبتهم تبدأ في إدخال السحر. لذلك، فمن الممكن في كثير من الأحيان أن نلاحظ أن الطفل يأخذ نفس الطعام مثل البالغين.
حقيقة: من المقرر أن الوهم عن النظام الغذائي 30٪ من الأطفال الصغار، هو زيادة الوزن، وفي 50٪ وكشفت عدم وجود الحديد في الجسم. والسبب في ذلك هو استقبال السابق لأوانه الغذاء الكبار.
طفل تكوين التغذية
خرافة: كثير من الآباء واثقون في صواب، والتي تشمل أساسا لتغذية خليط من المكونات الضارة. لذلك، غالبا ما تكون هناك شكوك حول إدراج المناسب من النشا في تغذية الأطفال.
الواقع: يتكون خليط حليب الأطفال من إضافات بوليكسلوت الدهنية، وهي مهمة لنظام غذائي الأطفال دون العام. يتم امتصاص النشا بسهولة في جسم الأطفال وليس له تأثير سلبي على الصحة، ويرجع ذلك إلى اتساق المحتويات في الجرار. جميع المنتجات المخصصة للأطفال تمرير مراقبة ذات جودة عالية. ولكن بالنسبة للتعليق، يوصى بالحصول على طعام للأطفال في المتاجر أو الصيدليات المتخصصة.
الحساسية للطفل الطعام
الأسطورة: إذا كان بإدخال منتجات جديدة في النظام الغذائي، بدأ الحساسية، تعتبر المرأة أن جميع طعام الأطفال حتى العام من الشركة المصنعة المحددة تحتوي على مواد حافظة.
الواقع: يحدث تفاعل تحسسي عادة بسبب استخدام مكون واحد، ولكن لا يمكن أن يكون سبب استخدام جميع منتجات الشركة المصنعة. يحدث امتصاص الطعام في كل طفل بشكل مختلف، وسوف يستشير الخيار الأفضل في حضور طبيب الأطفال.
تغذية الحليب الصلب
الأسطورة: في العائلات الصغيرة، تحدث المناقشات غالبا عن إدخال طفل في النظام الغذائي حتى سنة البقرة أو حليب الماعز. الآباء واثقون من أنه مع استخدام الحليب، فإن طفلك سوف ينمو بصحة جيدة وقوية.
الواقع: يساهم حليب البقر في دعوة إلى تفاعل تحسسي، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتين، والذي يكاد يمتصه الكائن الحي السريع. أيضا، لا يحتوي حليب البقرة والماعز على الكمية المرغوبة من الحديد والفيتامينات، والملح الزائد في الحليب يزيد من العبء على الكلى.
اتساق الغذاء
أسطورة: العديد من الأمهات يعتقدون أن جميع الأسنان لا يتم قطعها، يجب أن يتغذى الطفل إلا بأروع، طعام سائل.
الواقع: إن الطفل الذي حقق سن تسعة أشهر يكره من خلال مكونات الأسنان في الحساء، وعلى مدار العام، يمكن أن يكون القسمة من التفاح أو الخبز، لأن المضغ هو تشكيل العضلة الصحيحة والكلاب المستقبلية.
تجدر الإشارة إلى تفاصيل نظام غذائي الأطفال، وسوف ينمو الطفل بصحة جيدة ونشطة. إذا كانت أي شكوك تنشأ في مدى ملاءمة إدخال منتجات جديدة في حمية الطفل، فمن الأفضل استشارة طبيب أطفال دائري. تجدر الإشارة إلى أن التغذية غير الصحيحة للأطفال حتى عام يمكن أن تثير العديد من الأمراض في المستقبل.