تستند تغذية الطفل في عامين إلى استقبال جميع مجموعات المنتجات: الحبوب ومنتجات الألبان واللحوم والفواكه والفواكه والخضروات، حتى سمحت باسم شرب الشاي أو المشروبات القهوة (في أجزاء معتدلة). 
سمات استقبال الغذاء للطفل لمدة عامين
بالنسبة للطفل في سن 2 عاما، لا يتعين على الطعام مصحوبا باللعبة أو تشتيت الرسوم الكاريكاتورية الخاصة به، والتلفزيون. من المرغوب فيه أن يتزامن تغذية الطفل مع وجبات الإفطار والعشاء مع العائلة بأكملها: لذلك يكون الطفل أسهل تعلم روتين اليوم والآداب على الطاولة. لن تكون أطباق الطفل عميقة للغاية، ولكن ملعقة - لون مشرق (أو أحمر، يساهم في الشهية، أو الأصفر الذي يعطي مزاج جيد).
من عقلاني استخدام مئزر للفتات لعدم القذرة. كما أنه من المهم أيضا غسل يديك قبل الأكل والقيام بذلك بعد. سيتعين على الجزء لتذوق الطفل ليس كبيرا جدا، فمن الأفضل أن تضيف لاحقا بناء على طلب الطفل بدلا من تخويفها في لوحة كبيرة في البداية من العصيدة. 
ماذا يأكل الأطفال في سن الثانية؟
تتميز تغذية الطفل في عامين بالتنوع. بالطبع، هذا لا يعني أنه من الممكن تناول الطعام المقلي والزيت والصلصات والحلويات، ولكن إذا كان ذلك ممكنا، فمن الضروري إعطاء الطفل بأطعمة مختلفة والبروتينات والكربوهيدرات (وهو أمر مهم بشكل خاص للألعاب النشطة)، وبالنسبة للدهون (دون مشاركة الدهون لن يتم امتصاص الفيتامينات من المنتجات).
لذلك، لمدة عامين، من المفيد تناول الطعام:
- الطعام البارد. لا يمكن لأي طفل القيام به بدون عصيدة - وهذا هو أساس نظامه الغذائي. عصيدة غنية بالألياف الخشنة، ضرورية للألاضيلية الصحيحة والانقسام الطويل الأجل لعصيدة الكربوهيدرات في الطاقة للعضلات، في مواد نمو الخلية. عصيدة جيدة أي (خاصة من الحبوب البني): الحنطة السوداء والدخن، منا، الأرز، دقيق الشوفان، الذرة. في الوقت نفسه، يجب طهيها على الحليب، إذا كان لدى الطفل أي حساسية. الحلوى والبوكينجز والحساء جيدا من الحبوب والرقائق.
- إن تغذية الطفل لمدة عامين ليست بدون المعكرونة: منتجات الدقيق مهمة أيضا لتنمية الكائن الحي. من الأفضل أن تكون المعكرونة هي مستقبل أصناف القمح الصلبة؛
- القلى، الفطائر والفطائر ليست هي الخيار الأفضل، ولكنها مسموح بها. يمكنك الاستعداد على زيت الزيتون، أو إحضار هذه المنتجات إلى الزوج في غلاية مزدوجة أو في الفرن؛
- منتجات الأسماك واللحوم (يجب أن تكون اللحوم، إن أمكن، لحوم البقر، العجل، والأصناف البحرية - البحري، بدون عظام، حصريا). إعطاء الطفل الأسماك المقلي، لا ينقذ من العظم، هو المحرمات. جيد جعل القطع السمكية، هريس النباتات السمك، فيليه السمك المسلوق. من المهم للغاية إضافة كبد في النظام الغذائي للطفل لمدة عامين بواسطة العجل: الطفل مهم للغاية للحصول على الحديد من المنتجات - وهذا هو أساس نظام المنظار، ونمو العظام، والتشكيل الصحيح لل الجهاز العصبي ونشاط الدماغ؛
- فيما يتعلق بالحليب - هذا هو أيضا أساس النظام الغذائي: عصيدة الألبان، الجبن المنزلية، الجبن الصلب. كل هذه المنتجات غنية ليس فقط على الكالسيوم، ولكن أيضا على فيتامين د و أ؛
- حول فوائد الخضروات والفواكه. أن تكون زائدة لا لزوم لها - تحتاج إلى إعطاء قطعة من التفاح في كثير من الأحيان أن نخرب. على التعبير عن الطفل؛
- لا غنى عن الخبز أو العصا لأنها تحتوي على الخميرة، والتي تعطي الأمعاء البكتيريا الصحيحة لتشكيل نباتات مواتية، وفي النهاية - الكرسي الصحيح.
من المهم إدخال تغذية الطفل لمدة عامين لجعل بيضة يومية (مسلوقة)، لأن الصفار يحتوي على فيتامين (د) وحمض أميني من أصل حيواني، كما ينفذ البروتين دوره. يمكن أن يتكون الطفل من مكواة فواكه، شاي أسود، كاكاو، حليب، كومبوت من الفواكه المجففة، ضخ الزبيب.
والآخر، كملحق للنظام الغذائي الرئيسي، التوت، ملفات تعريف الارتباط، الشوكولاتة، مربى، التي تحتوي على البكتين، شاي الأطفال، يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي الرئيسي. لكن كل هذا لا ينبغي أن يكون أكثر من اللازم.